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Chia pudding au lait d’amande, mangue et ananas

  • 5 minutes
  • 6 ingrédients
100%

Ingrédients

  • Lait d'amande goût vanille 20cl
  • Graines de chia noires ou blanches 3 cuilleres à soupe
  • Mangue 30g
  • Ananas 30g
  • Amandes effilées 1 petite poignée
  • Miel 1 cuillère à café
  1. Mixer l’ananas et la mangue. Ajouter un peu de miel.
  2. Dans un bol mélanger le lait d’amande, les graines de chia, les fruits mixés et quelques amandes effilées.
  3. Mettre ce melange au frais toute une nuit, en mélangeant de temps en temps les premières heures pour ne pas que les graines forment des grumeaux.
  4. A déguster frais.

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